Educación afectivo-sexual: de lo prohibido a lo conocido.
¿Qué papel desempeña la familia? La represión ejercida sobre cuestiones relacionadas con la sexualidad, ha hecho que en muchos hogares se...
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Es fundamental aprender sobre nosotras para conocernos,
por eso el trabajo de divulgación a través del blog es tan valioso.
¿Por qué tenemos una educación afectivo-sexual carente?
La cultura que engloba la sexualidad humana está en una gran burbuja compuesta por tabúes, desinformación y creencias, muchas creencias...
¿Cuidamos adecuadamente los procesos naturales del recién nacido en la primera hora de vida?
La maternidad, el embarazo, el parto, la crianza… Estos son algunos de los temas que rondan en los pensamientos de muchas mujeres;...
La jaula de cristal
Día internacional de la no violencia contra la mujer Perder la noción del tiempo se convirtió en una de mis premisas, ya no recuerdo...
Salud femenina es sinónimo de bienestar
Es cíclica y cambiante en cada etapa de la mujer Para hablar de salud femenina, en primer lugar debemos disipar el mal entendimiento del...
"normalizar" no es el camino cuando hablamos de salud femenina.
Hace doce años que acompaño mujeres en consulta, abordando todo tipo de cuestiones relacionadas con patologías y desajustes del sistema...
La adolescencia y la prevención del embarazo no planificado.
El día 26 de Septiembre se celebra el día mundial de prevención del embarazo no planificado en adolescentes. Hay muchos "temas"...
La tradición de la fitoterapia al cuidado de la mujer
Sabías que la fitoterapia es sinónimo de cultura, tradición, medicina, conocimiento, auto-conocimiento? Todo ello forma parte de la...
Dolor y endometriosis
(Parte II) Me gusta decir que no hay nada más invisible que lo se normaliza, porque si está normalizado, no se habla de ello, no se le da...
Endometriosis - Punto de partida
Hace unos días se conmemoraba el Día Mundial de la endometriosis. Hay que seguir hablando de ella y visibilizándola; porque se convierte...
El silencio no cambia nada
Tenemos demasiado interiorizado el tópico de "calladita estás más bonita" y lo extrapolamos a todos los ámbitos desde muy jovencitas, con...
Para un amor inagotable
Dicen que el primer amor nunca se olvida, que lo cambia todo, que siempre lo echarás de menos y que una parte de ti siempre seguirá...
Carta para todas las mujeres
Fragmento del libro "El rugido del amor". ¿Qué te contaron cuando eras niña sobre ser mujer? Lo que la mayoría escuchamos: debes ser...
Cómo afecta emocionalmente la menopausia?
Aunque tenemos muy poca información sobre la menopausia, lo cierto es que crecemos con una cultura sobre ella bastante sesgada y ...
La perimenopausia es una etapa de transición
Parte III Sabes que es la perimenopausia? Es una etapa más del ciclo natural de la mujer, como todas las etapas, es natural. En ella, el...
Cultura emocional y social de la menopausia
Parte II En el artículo anterior hablamos de que la menopausia es mucho más que una etapa fisiológica, es una fase emocional muy...
La menopausia no es una enfermedad
Parte I Te sorprende el título? Veo con frecuencia como mujeres a partir de los 40 años viven con recelo la espera de la menopausia como...
El paradigma emocional del mioma
“Vida” es el nombre energético y emocional que recibe el útero. Un nombre muy adecuado para todo lo que este órgano representa en la vida...
Qué cultura tenemos sobre el útero?
Qué aprendimos sobre el útero dudante la infancia, adolescencia y juventud? Cual fue nuestra base? En pocas palabras: órgano del sistema...
El truco de los superpoderes femeninos
Abres los ojos y el reloj ya empieza su cuenta decreciente; cada minuto es un minuto menos para las infinitas tareas del día. Podemos...
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