Sanar, una mirada profunda sobre la mujer.
Crecemos convencidas de que sabemos qué es sanar, porque crecemos viendo como las personas se "curan" de sus malestares (o eso creemos),...
top of page
Es fundamental aprender sobre nosotras para conocernos,
por eso el trabajo de divulgación a través del blog es tan valioso.
Reconectar para encontrar(te)
Hemos aprendido a banalizar el término "reconectar", convirtiéndolo en algo que parece carecer de importancia o valor, mucho más cuando...
Re-aprender como camino para recuperar lo perdido
Una de las mayores condicionantes con las que convivimos, es la creencia de que el aprendizaje es algo que solo necesitamos en las...
Resignifica el egoísmo,
recupera las riendas de tu vida. Casi siempre vivimos en la inercia de “hacer” sencillamente porque otros lo hacen, sin cuestionarnos si...
Como interfieren las emociones en la salud femenina, especialmente en el útero.
Como casi todo lo que tiene que ver con nosotras, mujeres, está envuelto en una burbuja de desconocimiento, esto incluye las emociones,...
Educación afectivo-sexual: de lo prohibido a lo conocido.
¿Qué papel desempeña la familia? La represión ejercida sobre cuestiones relacionadas con la sexualidad, ha hecho que en muchos hogares se...
¿Por qué tenemos una educación afectivo-sexual carente?
La cultura que engloba la sexualidad humana está en una gran burbuja compuesta por tabúes, desinformación y creencias, muchas creencias...
¿Cuidamos adecuadamente los procesos naturales del recién nacido en la primera hora de vida?
La maternidad, el embarazo, el parto, la crianza… Estos son algunos de los temas que rondan en los pensamientos de muchas mujeres;...
La jaula de cristal
Día internacional de la no violencia contra la mujer Perder la noción del tiempo se convirtió en una de mis premisas, ya no recuerdo...
Salud femenina es sinónimo de bienestar
Es cíclica y cambiante en cada etapa de la mujer Para hablar de salud femenina, en primer lugar debemos disipar el mal entendimiento del...
"normalizar" no es el camino cuando hablamos de salud femenina.
Hace doce años que acompaño mujeres en consulta, abordando todo tipo de cuestiones relacionadas con patologías y desajustes del sistema...
La adolescencia y la prevención del embarazo no planificado.
El día 26 de Septiembre se celebra el día mundial de prevención del embarazo no planificado en adolescentes. Hay muchos "temas"...
La tradición de la fitoterapia al cuidado de la mujer
Sabías que la fitoterapia es sinónimo de cultura, tradición, medicina, conocimiento, auto-conocimiento? Todo ello forma parte de la...
Dolor y endometriosis
(Parte II) Me gusta decir que no hay nada más invisible que lo se normaliza, porque si está normalizado, no se habla de ello, no se le da...
Endometriosis - Punto de partida
Hace unos días se conmemoraba el Día Mundial de la endometriosis. Hay que seguir hablando de ella y visibilizándola; porque se convierte...
El silencio no cambia nada
Tenemos demasiado interiorizado el tópico de "calladita estás más bonita" y lo extrapolamos a todos los ámbitos desde muy jovencitas, con...
Para un amor inagotable
Dicen que el primer amor nunca se olvida, que lo cambia todo, que siempre lo echarás de menos y que una parte de ti siempre seguirá...
Carta para todas las mujeres
Fragmento del libro "El rugido del amor". ¿Qué te contaron cuando eras niña sobre ser mujer? Lo que la mayoría escuchamos: debes ser...
Cómo afecta emocionalmente la menopausia?
Aunque tenemos muy poca información sobre la menopausia, lo cierto es que crecemos con una cultura sobre ella bastante sesgada y ...
La perimenopausia es una etapa de transición
Parte III Sabes que es la perimenopausia? Es una etapa más del ciclo natural de la mujer, como todas las etapas, es natural. En ella, el...
también puedes leerme en:
bottom of page