Salud hormonal femenina

Las hormonas son mucho más que química.
Son parte del sistema que regula tu energía, tu estado de ánimo, tu fertilidad, tu descanso y tu vitalidad.
Cuando ese sistema se desequilibra, no lo hace al azar: lo hace como respuesta a lo que vives, a lo que tu cuerpo sostiene, a lo que aún espera ser atendido.

Este espacio está creado para acompañarte en los procesos donde tu salud hormonal se ve alterada o silenciada. Aquí no buscamos controlarla o silenciarla, sino comprender cómo está hablando tu cuerpo para equilibrarla.
Porque la salud hormonal no se reduce a niveles ni diagnósticos: se manifiesta en cómo te sientes cada día, en cómo vives tus ciclos, en cómo te sostienes en lo cotidiano.

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¿Qué abordamos?

• Síndrome de ovario poliquístico (SOP)

• Ciclos anovulatorios (sin ovulación) o muy irregulares

• Amenorrea (ausencia de sangrado)

• Sangrados abundantes, prolongados o intermitentes

• Síndrome premenstrual (SPM) con síntomas intensos

• Cambios emocionales, alteraciones del estado de ánimo cíclico

• Fatiga hormonal, insomnio o falta de energía en fases específicas del ciclo

• Desequilibrio entre estrógenos y progesterona

• Sensación de desconexión con el pulso interno del cuerpo

• Desajustes hormonales tras dejar anticonceptivos, partos o intervenciones​

• Procesos previos, posteriores o durante el cáncer de ovario, incluyendo el equilibrio hormonal, desconexión con el ciclo y acompañamiento emocional.

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Cómo te acompaño desde el Método Raíces

Mi acompañamiento en salud hormonal a través de las sesiones individuales, se basa en una mirada integradora y natural, integrando técnicas de diversas medicinas naturales, con ello, no busco silenciar el síntoma, sino buscar la raíz que ha originado el desajuste hormonal y equilibrar nuevamente tu sistema hormonal.

Además podrás integrar herramientas y terapias que pueden ayudarte en tu proceso, como:​

• Alimentación adaptada al ciclo: comer según tus fases y lo que realmente necesitas,

• Nutrición ayurvédica femenina, para acompañar las necesidades bioindividuales de tu cuerpo, respetando su propia naturaleza.

• Terapia Tejido emocional femenino, 

• Terapia Raíz emocional femenina, 

• Herbolaria tradicional: plantas que acompañan tu ritmo hormonal y tus síntomas

• Acompañamiento tras dejar anticonceptivos, partos o transiciones importantes

• Plan de cuidados naturales: descanso, movimiento, ritmo interno

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Este espacio no aplica fórmulas generales. Acompaña desde tu realidad, tu sentir y lo que tu cuerpo necesita.​

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Este espacio también es para ti si…

• Sospechas que convives con un desequilibrio hormonal, 

• Tu cuerpo cambia cada mes y te cuesta sostener esos altibajos

• Has recibido diagnósticos como SOP o SPM y no cuentas con acompañamiento

• Has dejado anticonceptivos y tu cuerpo aún no encuentra su nuevo ritmo

• Sientes que tu energía se interrumpe sin saber por qué

• Deseas reconectar con tu ovulación como centro vital del ciclo

• Buscas una forma más humana, natural y consciente de acompañar tu salud hormonal

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Cada desequilibrio hormonal es una respuesta del cuerpo al ritmo que vive, a las emociones reprimidas, al estrés acumulado y a la historia de cada mujer.

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¿Sientes que tu salud hormonal necesita otro tipo de cuidado?